Shirovasti to zabieg na głowę, w którym wykorzystuje się pastę ziołową i olej. Wykonuje się go pacjentowi w pozycji siedzącej, po uprzednim zaaplikowaniu masażu olejowego i okładów.
Zabieg zazwyczaj wykonuje się w serii 7-dniowej, późnym popołudniem (inne terapie przygotowawcze wykonywane są wcześnie rano). Dokładna pora dnia, a także roku zależy od indywidualnej konstytucji i kondycji pacjenta.