Pn-Pt 8:00-19.00 | Sb 9:00-14.00
Wróć do poprzedniej strony
Masaż tensegracyjny jest masażem leczniczym, opartym na zasadach przenoszenia napięć. Zabieg polega na ocenie palpacyjnej wrażliwości uciskowej tkanek oraz identyfikacji miejsc, w których wystąpiło wzmożone napięcie spoczynkowe, a następnie zastosowanie odpowiednich technik masażu w celu przywrócenia prawidłowego napięcia oraz usunięcia źródła bólu. Po wykonaniu masażu tensegracyjnego dokonywana jest ponowna ocena dolegliwości bólowych w celu oceny skuteczności masażu.
Zasada przenoszenia napięć (tensegracji) mówi o tym, że wzrost napięcia jednego elementu struktury powoduje analogiczny wzrost napięcia pozostałych jej elementów pozostających we wzajemnym kontakcie anatomicznym.
Zjawisko to występuje na wielu poziomach strukturalnych, w tym również na poziomie mięśniowo-powięziowo-więzadłowym. W praktyce oznacza, że wzrost napięcia spoczynkowego jednego mięśnia powoduje z czasem proporcjonalny wzrost napięcia innych mięśni pozostających z nim w bezpośrednim lub pośrednim kontakcie anatomicznym.
Zjawisko przenoszenia napięć wykorzystywane jest w celu oceny zaburzeń występujących w obrębie tkanek miękkich układu ruchu. Na jej podstawie terapeuta ustala, które tkanki i w jakiej kolejności należy masować w celu przywrócenia prawidłowego rozkładu napięcia spoczynkowego mięśni i powięzi w poszczególnych układach.
Zabieg wykonuje się w wygodnej pozycji na kozetce. Zaczyna się od opracowywania miejsc odległych od źródła bólu, stopniowo podążając w jego kierunku. W tym celu stosuje się sprężyste odkształcanie skóry, struktur podskórnych oraz narządów wewnętrznych.
Pierwsza z nich polega na oddziaływaniu na tkanki położone powierzchownie, tj. skóra, naczynia limfatyczne. Druga technika wykorzystuje rozcieranie i jest ukierunkowana głównie na powięź, ścięgna i pochewki ścięgniste.
Ostatnia umożliwia wpływ na jelito grube czy wątrobę. Stosowanie ugniatania pomaga tutaj wpływać na regulację napięcia, stymulując także propriocepcję.
Stosowane pozycje ułożeniowe oraz czas trwania zabiegu jest dostosowany indywidualnie. Przygotowując się do terapii, terapeuta odsłania obszar ciała, który będzie poddawany masażowi. Po zakończonej sesji zaleca się odpoczynek i okrycie ciała, gdyż ewentualna duża różnica temperatur może wpłynąć niekorzystnie na rezultat zabiegu.
Masaż tensegracyjny w zależności od oczekiwań oraz celu terapii, może trwać od 30 minut do 1 godziny.
Wśród efektów masażu tensegracyjnego obserwuje się poprawę siły mięśniowej, zakresu ruchomości, uśmierzenie bólu. Następuje poprawa funkcjonowania narządów wewnętrznych, zmniejszanie obrzęków oraz przyspieszenie procesu regeneracji tkankowej.
Terapeuta:
Rafał Banasiak
Ukończył Akademię Wychowania Fizycznego we Wrocławiu (studia magisterskie – Promocja Zdrowia), Akademię Wychowania Fizycznego w Katowicach (studia magisterskie – Fizjoterapia) oraz Osteopathie Schule Deutschland – Akademię Osteopatii (5-letnie podyplomowe).
Obecnie jest również nauczycielem Akademickim na Wyższej Uczelni i prowadzi zajęcia ze studentami. W pracy bazuje głównie na Autonomicznym Układzie Nerwowym.