Hawajski masaż Lomi Lomi jest wykonywany z osobą leżącą na ręcznie tkanej macie na podłodze. Praktyka uzdrawiania zazwyczaj rozpoczyna się od chwili bezruchu, czasami z rękami terapeuty spoczywającymi lekko na plecach odbiorcy. Podczas tego momentu bezruchu, terapeuta poprzez praktykę uważności, wspiera proces terapeutyczny.
Terapeuta będzie pracował w intuicyjny sposób z Twoim ciałem, stosując płynne, rytmiczne pociągnięcia, aby uwolnić i przesunąć napięcia. Masaż Lomi Lomi nie ma jednego ustalonego formatu, więc żadne dwa masaże hawajskie nie są takie same. Masowanie może być powolne i relaksujące lub szybsze i bardziej pobudzające, w zależności od tego, jak zareaguje Twoje ciało. Może się zdarzyć, że terapeuta będzie masować dwie różne części ciała jednocześnie – ma to na celu powstrzymanie mózgu przed skupieniem się na jednym obszarze, a tym samym wspierać odprężenie. Masaż Lomi Lomi czasami jest wykonywany przez dwóch terapeutów jednocześnie, aby wzmocnić efekt. Charakterystyczne dla tego egzotycznego rytuału jest masowanie przedramionami oraz dłońmi.
Twój masażysta może wykonywać pociągnięcia wzdłuż całego Twojego ciała lub w sposób nazywany “pod ciałem”, lekko rozciągając kończyny i ostrożnie obracając stawy. Techniki te mają na celu uwolnienie przepływu energii, a masażysta wykona je bardzo delikatnie, pozostając w Twojej strefie komfortu.
Nie zdziw się, jeśli Twój terapeuta (szczególnie, jeśli jest to tradycyjny praktyk Lomi Lomi) będzie nucił w różnych momentach w trakcie masażu. Nucenie ma na celu wytworzenie wibrującej energii sprzyjającej uwalnianiu blokad w ciele. Dodatkowo stosowane techniki taneczne i ruchy hula są ważne dla utrzymania wysokiego przepływu energii. Po masażu hawajskim poczujesz się błogo zrelaksowany i pokrzepiony od stóp do głów. Znajdź czas i rozkoszuj się efektami egzotycznego rytuału prosto z rajskich wysp archipelagu hawajskiego.