Pn-Pt 8:00-19.00 | Sb 9:00-14.00
Wróć do poprzedniej strony
Co to jest Kizhi?
Kizhi to jedna z najbardziej znanych terapii ajurwedyjskich polegającej na użyciu ciepłego okładu zawierającego zioła, proszki ziołowe, ryż lub piasek i masażu całego ciała lub określonych jego części w celu wzmocnienia, oczyszczenia lub odmłodzenia ciała, umysłu i duszy.
Kizhi jest prawdopodobnie najbardziej popularnym, jak również jednym z najważniejszych zabiegów ajurwedyjskich, znanym również jako Sankara Sweda lub Pinda Sweda.
W zależności od rodzaju użytego materiału, Kizhi jest klasyfikowane jako PodiKizhi, które wykorzystuje suche sproszkowane zioła, ElaKizhithat korzystające z surowch ziół, głównie liści i korzeni, NavaraKizhi ze specjalnym ryżem Navara i ManalKizhi, podczas którego stosuje się cząstki piasku.
Kizhi jest zsynchronizowanym zabiegiem ajurwedyjskim wykonywanym na całym ciele lub jego części. Rodzaj wykorzystywanych składników może się różnić w zależności od leczenia/problemów zdrowotnych danej osoby.
Masowanie odbywa się przy pomocy specjalnych wiązanek i przeprowadza za pomocą uderzeń z lekkim naciskiem lub stosując okrężne ruchy na określonych częściach ciała, doprowadzając do ich pocenia za sprawą ciepła i zawartości wykorzystywanej wiązanki. Masaż ajurwedyjski Kizhi zapewnia suche ciepło dla zaostrzonych stanów Vata i Vatakapha.
Kizhi w zależności od potrzeb i oczekiwań może trwać od od 45 minut do 1 godziny.
Kizhi jest przydatną ajurwedyjską techniką leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów, spondylozy, skurczów mięśni, otyłości, obrzęków, cukrzycy i bólu pleców.
Bóle i dolegliwości związane ze stawami i szkieletem mięśniowym są spowodowane nasileniem Vata i Vata-pitta. Ciepło wytwarzane podczas Kizhi pomaga zredukować nasilenie vata, dzięki czemu natychmiast łagodzi ból. Co więcej, zwiększone ukrwienie spowodowane ciepłem pomaga w odzyskaniu zdrowia po bólu mięśni.
Wzmocnione krążenie zmniejsza stres, wpływając na poprawę samopoczucia.
Terapeuta:
Zabiegów i masaży ajurwedyjskich uczył się w Thiruvananthapuram w latach 1999-2008 m.in. w Instytucie Studiów Ajurwedyjskich (ukończył profesjonalny kurs Ayurveda Panchakarma) i w Maruthi Marma Chikilsa Kalari Sangham & Ayurveda, a także w prywatnych poradniach lekarzy ajurwedyjskich (P. S. Sharma, B. S. Jacob z Somatheeram Resort). Pracował jako terapeuta w Sivam Ayurvedic Specialty Hospital.
Dzięki regularnym treningom zostałem wprowadzony do systemu medycznego zwanym kalari ćikitsa, który jest blisko związany z ajurwedą. Moim nauczycielem w obu tych dziedzinach jest mieszkający we Wrocławiu mistrz kalarippajattu i terapeuta ajurwedyjski, Sankar Lal Sivasankaran Nair.
Na co dzień pracuję jako terapeuta holistyczny, wykonuję masaże i zabiegi ajurwedyjskie oraz refleksologię.
Dane kontaktowe
Godziny pracy