Umów się

Terapia integracyjna i wielowymiarowa

Terapia integracyjna i wielowymiarowa łączy ze sobą psychologiczną terapię głębi i wglądu, pracę oddechem, uważnością, jogą oraz z energią. Jest skierowana na wielopoziomowe wsparcie człowieka w jego procesie samopoznania, uzdrowienia i integracji wewnętrznej. Sesje bazują na obudzeniu w osobie wewnętrznego uzdrowiciela/przewodnika (inner healer). Psychoterapia integracyjna nie wymaga wielu sesji, nie są one przeprowadzane w konkretnym odstępie czasu.

Psychoterapia integracyjna – kiedy wykonujemy?

Terapia integracyjna i wielowymiarowa wykonywana jest sytuacjach takich jak:

- chęć zmiany na różnych poziomach życia
- stany lękowe, fobie, napady paniki, natręctwa
- obniżony nastrój lub wahania nastroju
- dolegliwości psychosomatyczne
- problemy w sferze seksualnej
- poczucie samotności, trudności w nawiązywaniu kontaktów z innymi
- niskie poczucie własnej wartości, lęk przed krytyką ze strony otoczenia
- drażliwość, niekontrolowane wybuchy złości
- niestabilne związki i trudności w relacjach z bliskimi osobami
- doświadczenie silnie stresujących, traumatycznych wydarzeń
- gdy przeżywamy żałobę po stracie bliskiej osoby,
- zostaliśmy zdradzeni czy porzuceni,
- straciliśmy pracę,
- rozwodzimy się,
- żyjemy w rodzinie dysfunkcyjnej
- czy zostaliśmy wykorzystani seksualnie

Psychoterapia integracyjna - jak wygląda?

Terapia integracyjna i wielowymiarowa trwa godzinę. Odbywa się ona w przytulnym pomieszczeniu pobudzającym różne zmysły, gdzie bardzo szybko możesz poczuć się bezpiecznie i swobodnie. Psychoterapia integracyjna jest zindywidualizowanym procesem w zależności od potrzeb osoby, która się zgłasza.

Psychoterapia integracyjna – jak się przygotować?

Najlepiej zgłosić się w dniu wolnym, gdyż po spotkaniu warto mieć czas na dalsze odczuwanie doznań z ciała na świadome obserwowanie myśli i obrazów, które pojawiają się w nas. Warto mentalnie się przygotować do bycia na sesji w prawdzie ze sobą i terapeutą.

Cena Terapii integracyjnej i wielowymiarowej wynosi:

250 zł – 75 minut

Wykonujący:

Akanksha Urbanowicz

Terapeuta

Absolwentka psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej we Wrocławiu, rok szkoliła się na wydziale psychologii w Universidad de Malaga. Ukończyła studia podyplomowe z psychoterapii o nurcie integracyjnym w Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Ukończyła szkolenie z hipnoterapii w Polskim Instytucie Hipnoterapii, którego jest członkiem. Odbyła roczny kurs z coachingu i trenerstwa, ma również certyfikat mastera NLP z Polskiej Akademii NLP.